الرئيسية / دوراتنا الأكثر طلبًا / أغلق الصفحة وابدأ من جديد
أغلق الصفحة وابدأ من جديد
"يستحق كل طالب الدعم الذي يحتاجه ليصبح متعلّمًا ومفكّرًا أكثر ثقة بنفسه"
تهدف الورشة إلى:
- ✓فهم الغفران كعملية نفسية للتحرر الداخلي لا كتجاهل للأذى
- ✓إدراك أثر التمسك بالمشاعر المؤلمة على الصحة النفسية
- ✓التعرّف على أسباب صعوبة التخلي عن التجارب المؤلمة
- ✓اكتساب خطوات عملية لتحقيق الإغلاق العاطفي الصحي
- ✓تنمية مهارة التسامح مع الذات وتقليل الشعور بالذنب
- ✓تعلّم وضع حدود نفسية صحية بعد التجارب المؤلمة
- ✓دعم الانتقال النفسي من التمسك بالماضي إلى النمو والتقدّم
