الرئيسية / دوراتنا الأكثر طلبًا / ورشة أغلق الصفحة و ابدأ من جديد
ورشة «أغلق الصفحة وابدأ من جديد»
تهدف الورشة إلى:
- ✓فهم الغفران كعملية نفسية للتحرر الداخلي لا كتجاهل للأذى
- ✓إدراك أثر التمسك بالمشاعر المؤلمة على الصحة النفسية
- ✓التعرّف على أسباب صعوبة التخلي عن التجارب المؤلمة
- ✓اكتساب خطوات عملية لتحقيق الإغلاق العاطفي الصحي
- ✓تنمية مهارة التسامح مع الذات وتقليل الشعور بالذنب
- ✓تعلّم وضع حدود نفسية صحية بعد التجارب المؤلمة
- ✓دعم الانتقال النفسي من التمسك بالماضي إلى النمو والتقدّم
اتصل بنا الآن
+968 2459 5500
هل تتطلع إلى تطوير مهاراتك أو مهارات فريقك؟ تحدث مع خبرائنا في التدريب لمساعدتك في اختيار البرنامج الأنسب لاحتياجاتك. نحن هنا لإرشادك في كل خطوة على الطريق.